以前HDを交換した際に諦めていたCPU交換ですが、CPUを遊ばしているのももったいないので交換することにしました。

HD交換時のお話はこちら
小さいって事は・・・:VAIO typeAのHD交換(VGN-A74S)

こちらの方が(typeA AS53S)の交換をされていたので、参考にさせていただきました。(構造は7シリーズも殆ど同じです)
たあぼう's Web

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前回同様、裏のネジを片っ端から外します(奥まっているネジだけで大丈夫です)

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一番の難関は、フラットケーブルです。全部で3カ所あります。
キーボードの部分はロック機構があるので良いのですが、その他は力を入れて抜きます。これが破損させそうで怖いです。(戻すときは押し込めば大丈夫です。)
その後、上半身を外すときは2カ所ネジで留まっているので、そちらを外したら外れます。

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ヒートシンクは、CPUの上にあるヒートシンクのネジ3カ所外せば外れます。

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前回は固いので他にもロックがあるのかと思いましたが、シンクとCPUの間にドライバーをつっこんでひねったら取れました。
グリスが結構固まっていて、これがやっかいです。
アルコールでも有れば綺麗に拭き取れるのですが、無かったので削り取りました。
ちょっと凸凹なのでよくない状態かと思います。

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CPUはソケットの隣にあるマイナスネジを回せば取れます。
テンションがかかっているのがわかるので、回せば感覚でわかります。

後は逆の手順で戻せば完了です。

改造後のベンチマーク結果です。
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FF3ベンチの結果

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フロントミッションオンラインベンチの結果

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3DMark05の結果

★ ★ ★ HDBENCH Ver 3.30 (C)EP82改/かず ★ ★ ★
M/B Name VAIO typeA(VGN-A74S)改
Processor Pentium III 1731.13MHz[GenuineIntel family 6 model D step 8]
VideoCard ATI MOBILITY RADEON X600
Resolution 1440x900 (32Bit color)
Memory 2096,432 KByte
OS 5.1 (Build: 2600) Service Pack 2
Date 2007/05/05 21:08

Intel(R) 82801FB/FBM Ultra ATA Storage Controllers - 266F
プライマリ IDE チャネル
MATSHITA UJDA770 DVD/CDRW

Intel(R) 82801FB/FBM Ultra ATA Storage Controllers - 266F
セカンダリ IDE チャネル
Hitachi HTS541212H9SA00

Intel(R) 82801FBM Ultra ATA Storage Controllers - 2653
プライマリ IDE チャネル

Intel(R) 82801FBM Ultra ATA Storage Controllers - 2653
セカンダリ IDE チャネル

SCSI/RAID Host Controller
ZE1442I NIL650C 1.0

ALL Integer Float MemoryR MemoryW MemoryRW DirectDraw
36053 104987 82311 66225 49187 94988 59

Rectangle Text Ellipse BitBlt Read Write Copy Drive
59352 21567 9692 548 39217 24002 2900 C:\100MB

ノーマル時の結果はこちらです。
小さいって事は・・・:VAIO TypeA(A74S)購入
ナイコンさんいらっしゃい フロントミッションオンライン ベンチマーク